Мотивация: от «ничего не хочу» до «мне это нравится»

  Как же часто мы последнее время слышим: «Ему (ей) не хватает мотивации для учебы (или работы, или любой другой деятельности)».

  Мтивация – одна из самых необычных зверушек, живущих в зоопарке человеческой психики. Чем сильнее вы ее тащите из норки, где она сидит, тем глубже она прячется. Иногда, когда вы пытаетесь контролировать ситуацию, она вообще исчезает. Я представляю себе мамашу, которая носится по музею естественной истории, словно пытаясь передать интерес к гигантским динозаврам своим детям-подросткам, а те расхаживают по музею со скучающим видом, изредка фотографируя что-то на телефон.

  Хотя мотивацию нельзя вызвать силой, некоторые факторы способствуют ее появлению, помогая детям прогрессировать от стадии отсутствия мотивации («не хочу, не буду») до стадии внешней мотивации («сделаю только потому, что меня заставляют»), затем до интроецированной мотивации («стыдно, что не делаю»), за которой следует интегрированная мотивация («понимаю, зачем мне это надо») и, наконец, истинная мотивация («мне нравится это делать»). Можно выделить три основных фактора, способствующих мотивации, – стремление к компетентности, потребность в связи с другими и личный выбор.

6 способов мотивировать ребенка

«Тебе ничего не интересно», «займись уже хоть чем-нибудь» – такие слова часто можно услышать от родителей. Что мы можем сделать для того, чтобы нашим детям стало интересно?

  Мы хотим, чтобы ребенок проявлял интерес, но интерес к чему? Мы хотим, чтобы он что-то делал, но что именно? «Что угодно, лишь бы не сидел перед телевизором» – это не самый лучший ответ. Несколько советов о том, как мы можем помочь своим детям почувствовать интерес к чему-либо, дает Алан Каздин (Alan Kazdin), доктор психологических наук и директор Йельского центра воспитания детей и клиники по работе с детьми.

Трудные дети: какие они на самом деле и как им помочь?

  Учителя, родители....как бы сильно мы ни любили детей, нет-нет да и возникает ситуация, когда нам бывает так трудно сдержать порыв гнева. Иногда кажется, что ребёнок просто издевается над нами. Глубокий вдох и вы вновь и вновь стараетесь объяснить учебный материал или повторяете просьбу убраться в комнате.... Откуда они берутся, эти трудные детки? Неужели мы их так воспитали? Что мы сделали не так?

  Факт - трудный ребёнок - лишь симптом трудностей в семье. Для понимания детских трудностей, начнём с нарушений внутри семьи. Возможно, какие-то вещи вам покажутся очень знакомыми. А далее разберём основные "типы трудных детей", возможные рекомендации по общению с ними.

В таких семьях обычно есть нарушенные функции - это функции воспитания, передачи информации, контроля, культуры:

1. Коммуникация в семье не прямые, а скрытые. Пример такого общения-манипуляции: «Скажи папе, что я не разговариваю с ним».

2. Проблемы замалчиваются или отрицаются

3. Обратная связь в такой семье происходит в опозданием, например через месяц, и в течение всего этого времени копятся обида и злость. 

4. Конфликтные отношения в этой семье держатся годами и сама семья, без привлечения специалиста, не может самостоятельно с ними справиться. 

5. Все члены семьи держат «фасад благополучия» («у нас все хорошо, у нас все нормально»). Информация наружу, к посторонним, «не просачивается». Информация также может утаиваться и от какого-либо члена семьи – например, ребенок узнает о разводе родителей лишь через пол-года. Либо семья может, наоборот, демонстративно себя позиционирует «Да, мы такие!» (например, семья с ребенком-инвалидом). Либо информация подается завуалировано, например, в семьях с алкогольной зависимостью: «Все хорошо, папа лишь чуток расслабился».

6. Склонность к поляризации чувств «черное-белое»

7. Размытость границ «Я», нет дифференциации. Не соблюдаются территориальные границы – родители входят в комнату детей без стука. Нарушаются эмоциональные границы : «Я хочу знать в своем ребенке ВСЕ-ВСЕ». Совместное использование личных и интимных вещей – зубная щетка, общее полотенце на всех. 

8. Всегда есть насилие – эмоциональное, психологическое , либо сексуальное. Например, эмоциональное – это когда родитель готов «убить одним взглядом», «я с тобой не разговариваю» и т.д.

9. Запрет на выражение чувств. Если предъявляешь эмоции, значит обнаруживаешь проблему. Запрет может выражаться словами: «На родителей злиться нельзя» и т.д. Как вариант запрета – обесценивание чувств ребенка , это когда родителю все-равно ,что чувствует ребенок. 

В здоровой семье это выражается иначе: «Злится можно, бить нельзя». Злость и агрессия – это то, что помогает защищать себя. Если же есть запрет на выражение агрессии, то ребенок в опасных ситуация чувствует оцепенение, ступор. 

Мой ребёнок - другой

  Недавно ко мне подошли подростки с вопросом, как я отношусь к людям нетрадиционной ориентации. Девчонок возмущало хамство по отношению к кому бы то ни было. Долго и горячо говорили мне о свободе выбора и т.п. Узнав о нетрадиционной ориентации ребенка, большинство родителей испытывают шок. А за шоком - растерянность. Что делать дальше? Как вести себя и чем помочь? Блуждая в информационной паутине, нашла статью по теме. Хочу поделиться с Вами.

  Возможно, мы догадывались об этом раньше, но боялись себе признаться. И вот однажды сомнений не остается: у моего ребенка нетрадиционная сексуальная ориентация. Большинство родителей испытывает шок. В эту минуту рушатся все их надежды на то, что у их сына или дочери будет семья и дети, что они будут счастливы и будут пользоваться уважением окружающих. Как реагировать на это новое знание? В чем нуждается наш ребенок, чем мы можем ему помочь? Прежде всего нужно поддержать сына или дочь, а для этого – как можно больше узнать о том, как «устроено» сексуальное влечение и чем отличаются друг от друга люди разной сексуальной ориентации. Свой взгляд на эту непростую для любой семьи ситуацию нам предлагают врач и психолог Игорь Добряков и советник Бюро ЮНЕСКО в Москве Тигран Епоян.

  Реакция одних родителей бывает неоправданно жесткой («Вон из моего дома!»). Другие не хотят в это верить. Им кажется, что это возрастное увлечение, которое пройдет. Третьи бросаются на поиски психологов и врачей в надежде, что от этого можно излечиться. Но сексуальная ориентация – не болезнь и не увлечение.